Həftədə neçə yumurta yemək olar? » Azərbaycan İnformasiya Agentliyi

{TITLE}

Azərbaycanda tələbə VƏFAT ETDİ - YENİLƏNİB

{TITLE}

Sahibə Qafarova Tonqa Krallığının Qanunvericilik Məclisinin sədri ilə görüşüb -Fotolar

{TITLE}

Sülh Azərbaycanın əsas prioritetidir - Ceyhun Bayramov

{TITLE}

Bakı çağırışı bizi yeni yanaşmaya doğru apara bilər - Almaniya XİN rəsmisi

Mobil versiya

Həftədə neçə yumurta yemək olar?
Tarix: 09-09-2022 | Saat: 18:29
Bölmə:Qərbi Azərbaycan | çapa göndər

Şirift ölçüsü:

Həftədə neçə yumurta yemək olar?

Azərbaycanda çox ailələr səhər 1-2 yumurta yeməyi ənənəsini artıq unudulur.

Halbuki zülal, D vitamini, protein baxımından gündə 1 ədəd də olsa yumurta yemək lazımdır.

AİA.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, diyetoloq Nataliya Kruqlova həftəyə yumurta normasını açıqlayıb.

"Normal sağlam insan həftədə 7 yumurta yeyə bilər. Gündə 2-3 yumurta yeyənlər 2 gün fasilə verməlidir.

Əgər günə 1 yumurta yeyirsizsə, o zaman hər gün qəbul edə bilərsiz.

Gündə 3-4 yumurta yediyiniz gün yağlı qida və ət az qəbul edin.

Uşaqlara həftədə 4 yumurta vermək olar".

Məlumatlanmaq üçün Facebook səhifəmizi

Xəbəri paylaş

Digər xəbərlər

Liviya parlamentinin vitse-spikeri ölkəmizə səfərə gəlib

YAP nümayəndə heyətinin ÇKP Mərkəzi Komitəsinin departament direktoru ilə görüşü keçirilib -Fotolar

Azərbaycan kiçik ada dövlətlərinə özünün birmənalı dəstəyini nümayiş etdirir

Sahibə Qafarova Parlamentlərarası İttifaqın prezidenti ilə görüşüb -Fotolar

İqlim dəyişikliyi hər bir ölkə üçün çağırışdır

Əli Əsədov Səid Məhəmməd Əl Tayerləilə görüşüb

"Azərbaycana planlaşdırılmış taxıl tədarükü başlayıb" - Qazaxıstan Prezidenti

Ceyhun Bayramovla Xorxe Moreira da Silva arasında danışıqlar aparılıb

Azərbaycanda tələbə VƏFAT ETDİ - YENİLƏNİB

Leysan xarakterli yağış yağacaq - XƏBƏRDARLIQ

AzQAC-ın və Pakistan Qızıl Aypara Cəmiyyəti ilə ikitərəfli görüşü baş tutub -Fotolar

Sahibə Qafarova Tonqa Krallığının Qanunvericilik Məclisinin sədri ilə görüşüb -Fotolar

Hərbi hissədə komanda-qərargah təlimi keçirildi

ABŞ-da “11 sentyabr üslubunda” terror aktı hazırlayan şəxs saxlanıldı

Elçin Məsiyev Millətlər Liqasına təyinat aldı

COP29 bütün dünyanın diqqətindədir - Tereza Mey

Deputat: Azərbaycanda qadınların ekoloji siyasətdəki rolu institusional səviyyədə möhkəmləndirilib

COP29: Kiçik ada dövlətləri iqlim dəyişikliyi ilə mübarizədə birgə hərəkət edir

Bu amil ölkəmizin dövlət siyasətinin ana xəttinədən qaynaqlanır

Ukrayna bir həftə ərazində 15 min hərbçisini itirib

Tanzaniya Milli Assambleyasının sədri ölkəmizə səfərə gəlib -Foto

Xəzər dənizində külək enerjisinin istehsalına dair Memorandum imzalandı

Rusiya XİN-dən HƏMAS-a çağırış

İlham Əliyevlə Putin arasında telefon danışığı olub

Burundi Senatının vitse-spikeri ölkəmizə səfərə gəlib -Foto

Tarixi Zəfər: Azərbaycan Qələbə yolu ilə inamla irəliləyir

Böyük Qələbə və milli birliyin simvolu

İrəvan yalanı: Paşinyan özünü və siyasətini dəyişdiyini deyir

Narkotik satmaqda ittiham olunan "TikTok"erin məhkəməsi keçirildi

"Planeti birgə əməkdaşlıq etməklə ekoloji cinayətlərdən qorumaq olar" - Kamran Əliyev

15-11-2024

20:04 Liviya parlamentinin vitse-spikeri ölkəmizə səfərə gəlib

19:19 YAP nümayəndə heyətinin ÇKP Mərkəzi Komitəsinin departament direktoru ilə görüşü keçirilib -Fotolar

18:31 Azərbaycan kiçik ada dövlətlərinə özünün birmənalı dəstəyini nümayiş etdirir

18:26 Sahibə Qafarova Parlamentlərarası İttifaqın prezidenti ilə görüşüb -Fotolar

18:04 İqlim dəyişikliyi hər bir ölkə üçün çağırışdır

18:02 “Qarabağ Azərbaycandır!”

18:01 AB, Türkiye ekonomisinin büyüme tahminini düşürdü

18:00 Əli Əsədov Səid Məhəmməd Əl Tayerləilə görüşüb

17:43 Tailand, İndoneziya və Malayziya BRİKS-in tərəfdaş ölkələri olub

17:40 "Azərbaycana planlaşdırılmış taxıl tədarükü başlayıb" - Qazaxıstan Prezidenti

17:39 Rumıniyada onlar Moldovanı ləğv etməyi təklif ediblər

17:34 Ceyhun Bayramovla Xorxe Moreira da Silva arasında danışıqlar aparılıb

17:21 CNN: Trampın kürəkəni Yaxın Şərqdə siyasətdə əsas rol oynayacaq

17:05 Azərbaycanda tələbə VƏFAT ETDİ - YENİLƏNİB

16:57 Leysan xarakterli yağış yağacaq - XƏBƏRDARLIQ

16:41 Mssk, Rambler-dən yan keçərək İran nümayəndəsi ilə görüşdü

16:40 Abxaziya Daxili İşlər Nazirliyinin rəhbəri etirazçılarla danışıqlara başlayıb

16:39 Bu Qələbə bizimlə əbədi olacaq.

16:38 Bizdən sonra gələn nəsillər bu tarixi bilməlidirlər və heç vaxt unutmamalıdırlar

16:36 AzQAC-ın və Pakistan Qızıl Aypara Cəmiyyəti ilə ikitərəfli görüşü baş tutub -Fotolar

16:10 Sahibə Qafarova Tonqa Krallığının Qanunvericilik Məclisinin sədri ilə görüşüb -Fotolar

15:51 Hərbi hissədə komanda-qərargah təlimi keçirildi

15:40 Azərbaycanın enerji sektoru ölkənin iqtisadiyyatının əsas sahələrindən biridir

15:38 Azərbaycan mədəniyyətlərarası dialoqda fəal rol oynayır

15:37 ABŞ-da “11 sentyabr üslubunda” terror aktı hazırlayan şəxs saxlanıldı

15:35 COP29 ölkəmizin növbəti uğurudur

15:17 Elçin Məsiyev Millətlər Liqasına təyinat aldı

15:10 Dünya ictimaiyyəti Azərbaycanın atdığı addımlara dəstək verdi

15:01 Fransanın apardığı 193 nüvə sınağı ətraf mühitin ciddi pozulmasına səbəb olub

14:57 WSJ: İran ABŞ-a Trampa sui-qəsd hazırlamadığına dair mesaj verdi

Qəzeti onlayn oxu

N - 144

qəzetin digər buraxılışları

Səttar Möhbalıyev: “Azərbaycan qlobal iqlim məsələlərinin müzakirəsi üçün vacib platformadır"

{TITLE}

Kamaləddin Qafarov: “Azərbaycan kiçik ada dövlətlərinə dəstəyini davam etdirir”

{TITLE}

Aqiyə Naxçıvanlı: “Cənab Prezident İlham Əliyev Azərbaycan xalqına son 200 ilin ən böyük Zəfər sevincini yaşatdı”

{TITLE}

Eldar Quliyev: “Növbədənkənar Parlament seçkiləri milli maraqlarımız baxımından müstəsna siyasi əhəmiyyət kəsb etməklə, Azərbaycandakı sabitliyin və inkişafın daha bir nümayişi oldu”

{TITLE}

Novruzəli Aslanov: “COP29-un sədri kimi Azərbaycan inkişaf etmiş və inkişaf edən ölkələr arasında əməkdaşlıq əlaqələrinin yaradılmasına mühüm töhfələr verəcək”

{TITLE}

Göydəniz Qəhrəmanov: “Cənab Prezident İlham Əliyevin təşəbbüsləri Türk Dövlətləri Təşkilatının inkişaf trayektoriyasının istiqamətləndirilməsində mühüm rol oynayır”

{TITLE}

Eltun Süleymanov: "COP29-a ev sahibliyi fəal rolumuzun beynəlxalq arenada qiymətidir "

{TITLE}

Adəm İsmayıl Bakuvi: “Üçtərəfli Byanatın imzalanması Azərbaycanın bir çox sonrakı siyasi nailiyyətlərini şərtləndirmiş oldu”

{TITLE}

Əziz Ələkbərli: “Cənab Prezident Fransa və Niderland kimi ölkələrin COP29-u boykota çağırışının əsas səbəbini dünyaya elan etdi”

{TITLE}

Qarabağ Zəfəri: Cənubi Qafqazın geosiyasi taleyini həll edən tarixi amil

{TITLE}

bütün xəbərlər

Nə qədər ki, sevgi var... - Fuad Biləsuvarlı yazır

{TITLE}

TOİVO KLAARIN HÜQUQ "KƏŞFİ" NƏDƏN XƏBƏR VERİR?

{TITLE}

Aqil ABBAS

GƏNCƏLİLƏRİ NİYƏ SINDIRMAQ İSTƏYİRLƏR?! - Aqil ABBAS yazır

{TITLE}

Medianın və deputatlığa namizədlərin seçki məsuliyyəti - Rəşad Məcid yazır

{TITLE}