Həftədə neçə yumurta yemək olar? » Azərbaycan İnformasiya Agentliyi

{TITLE}

Prezident “Əmək pensiyaları haqqında” qanunu TƏSDİQLƏDİ

{TITLE}

Azərbaycanda "Analar Günü" təsis oluna bilər

{TITLE}

Türkiyənin milli müdafiə naziri: “İranlı dostlarımızın yanaşması xoş deyil”

{TITLE}

Ağdamın bu kəndlərinə köç ilin sonuna qədər başlayacaq

Həftədə neçə yumurta yemək olar?
Tarix: 09-09-2022 | Saat: 18:29
Bölmə:Səhiyyə | çapa göndər

Şirift ölçüsü:

Həftədə neçə yumurta yemək olar?

Azərbaycanda çox ailələr səhər 1-2 yumurta yeməyi ənənəsini artıq unudulur.

Halbuki zülal, D vitamini, protein baxımından gündə 1 ədəd də olsa yumurta yemək lazımdır.

AİA.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, diyetoloq Nataliya Kruqlova həftəyə yumurta normasını açıqlayıb.

"Normal sağlam insan həftədə 7 yumurta yeyə bilər. Gündə 2-3 yumurta yeyənlər 2 gün fasilə verməlidir.

Əgər günə 1 yumurta yeyirsizsə, o zaman hər gün qəbul edə bilərsiz.

Gündə 3-4 yumurta yediyiniz gün yağlı qida və ət az qəbul edin.

Uşaqlara həftədə 4 yumurta vermək olar".

Məlumatlanmaq üçün Facebook səhifəmizi

Xəbəri paylaş

Digər xəbərlər

Səs yazısı yayılan bağça müdiri ilə bağlı araşdırma aparılır

Multikulturalizm Azərbaycan xalqının həyat tərzidir

Şəhid Məmmədov Yasin İman oğlunun məzarı ziyarət edilib -Foto

Gədəbəy rayonunda "Yaşıl dünya naminə həmrəylik ili" çərçivəsində Ulu Öndər Heydər Əliyevin anadan olmasının 101-ci ildönümü münasibətilə ağacəkmə aksiyası keçirilib -Fotolar

Gədəbəy rayonunda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin anadan olmasının 101-ci ildönümü münasibəti ilə növbəti tədbir -Fotolar

Gədəbəy rayonunda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin anadan olmasının 101-ci ildönümü münasibəti ilə silsilə tədbirlər davam etdirilir -Fotolar

Şərq Tərəfdaşlığı çərçivəsində İnvestisiya Planının Azərbaycanda icrası müzakirə edilib

Kəlbəcərdə AĞIR QƏZA: ölən və yaralananlar var - ADLAR - YENİLƏNİB

Prezident “Əmək pensiyaları haqqında” qanunu TƏSDİQLƏDİ

Sərhədçilər “Heydər zirvəsi”nə yürüş təşkil ediblər -Fotolar

Ədalətə sadiqlik

XİN-dən Böyük Britaniya səfirinə CAVAB: Mediamız azad, demokratikdir

Azərbaycanda neçə narkoman var? - RƏSMİ AÇIQLAMA

Dilan Polat həbsxanada intihara cəhd edib

Mediada narkotik təbliğatının qarşısının alınması üçün birgə tədbirlər planı hazırlanıb

Mətanət Əsədova: “Üzümə gülüb can-can deyir, amma məni toylardan “vurdurur”

Elşad Hacıyev: “Son dörd ayda narkotiklə bağlı 3 585 fakt aşkarlanıb, 1 585 nəfər məsuliyyətə cəlb olunub”

Azərbaycanın təcrübəsi sülhə xidmət edir

Kamaləddin Qafarov: “Azərbaycan neokolonializmə qarşı mövqeyini bir daha nümayiş etdirdi”

Azərbaycanda "Analar Günü" təsis oluna bilər

Türkiyənin milli müdafiə naziri: “İranlı dostlarımızın yanaşması xoş deyil”

Ağdamın bu kəndlərinə köç ilin sonuna qədər başlayacaq

Hikmət Hacıyev: Basdırılan minalar humanitar fəaliyyətə ciddi təsir edir

Kəlbəcər şəhərinin Baş Planının detalları AÇIQLANDI

Prokuror: Əhməd Əhmədovla bağlı obyektiv qərarın verilməsi təmin ediləcək

İlham Əliyev Səudiyyə Ərəbistanının energetika nazirini qəbul edib

Bakı Sağlamlıq Mərkəzininin tibb bacıları “Kardiopulmonar Resusitasiya (KPR)” təlimində iştirak ediblər -Fotolar

Əhməd İsmayılov: Dövlət-media dialoqunun yaradılması cəmiyyətin sosial sifarişi kimi meydana çıxıb

Azərbaycanda işçilərin maaşlarını mənimsəyən vəzifəli şəxslər cinayət məsuliyyətinə cəlb olundular

04-05-2024

15:00 Səs yazısı yayılan bağça müdiri ilə bağlı araşdırma aparılır

14:55 Multikulturalizm Azərbaycan xalqının həyat tərzidir

03-05-2024

23:28 WSJ: Qərbin Rusiyaya qarşı sanksiyaları səbəbindən Boeing 787 istehsalı zərər çəkib

23:25 Gürcüstan turizm gəlirləri üzrə rekorda imza atıb

23:23 Bayden bütün dünyada jurnalistlərin təqiblərinə qarşı mübarizə çərçivəsində fərman imzalayacaq

22:44 İran Qəzzada soyqırımla bağlı 15 Amerika, Britaniya şəxs və qurumuna sanksiya tətbiq edib

22:40 Hər altı nəfərdən biri irqi ayrı-seçkilikdən əziyyət çəkir/ İsveçrədə irqçiliyin kəskin artması

22:38 Amerikanın Makkartiizm dövrünə açıq qayıdışı/ Söz azadlığının və tənqid hüququ

22:35 Nigeriyanın ticarət və sənaye naziri: İran Afrika ölkələri üçün nümunə oldu

22:25 BMT Baş Assambleyasının Rəhbərlər Şurası Ukraynada sülh prosesinin başlanmasına çağırıb

22:21 Bu barədə Rusiyada şəkərin ixracına müvəqqəti qadağa tətbiq edilib

22:19 Hitlerin "Qurd yuvası" altında ayaqları və əlləri olmayan beş skelet aşkar edilib

22:14 Microsoft” şirkəti ABŞ polisinə insanlara casusluq etməyi qadağan edib

21:38 Vaşinqtonda məktəb yaxınlığında atışma olub

21:34 “Samsung” şirkəti “Apple”ı məsxərəyə qoyub

21:31 TASS: Dövlət Duması baş naziri mayın 10-da təsdiq edə bilər

19:25 Şəhid Məmmədov Yasin İman oğlunun məzarı ziyarət edilib -Foto

19:21 Gədəbəy rayonunda "Yaşıl dünya naminə həmrəylik ili" çərçivəsində Ulu Öndər Heydər Əliyevin anadan olmasının 101-ci ildönümü münasibətilə ağacəkmə aksiyası keçirilib -Fotolar

19:16 Gədəbəy rayonunda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin anadan olmasının 101-ci ildönümü münasibəti ilə növbəti tədbir -Fotolar

19:11 Gədəbəy rayonunda Ümummilli Lider Heydər Əliyevin anadan olmasının 101-ci ildönümü münasibəti ilə silsilə tədbirlər davam etdirilir -Fotolar

18:00 Şərq Tərəfdaşlığı çərçivəsində İnvestisiya Planının Azərbaycanda icrası müzakirə edilib

17:28 Kəlbəcərdə AĞIR QƏZA: ölən və yaralananlar var - ADLAR - YENİLƏNİB

17:16 Prezident “Əmək pensiyaları haqqında” qanunu TƏSDİQLƏDİ

17:02 Sərhədçilər “Heydər zirvəsi”nə yürüş təşkil ediblər -Fotolar

16:57 Ədalətə sadiqlik

16:45 XİN-dən Böyük Britaniya səfirinə CAVAB: Mediamız azad, demokratikdir

16:11 Azərbaycanda neçə narkoman var? - RƏSMİ AÇIQLAMA

15:37 Dilan Polat həbsxanada intihara cəhd edib

15:32 Mediada narkotik təbliğatının qarşısının alınması üçün birgə tədbirlər planı hazırlanıb

15:29 Mətanət Əsədova: “Üzümə gülüb can-can deyir, amma məni toylardan “vurdurur”

Qəzeti onlayn oxu

N - 144

qəzetin digər buraxılışları

Səttar Möhbalıyev: “Azərbaycan sivilizasiyalararası dialoqun möhkəmlənməsinə böyük töhfələr verir”

{TITLE}

Kamaləddin Qafarov: “Azərbaycan neokolonializmə qarşı mövqeyini bir daha nümayiş etdirdi”

{TITLE}

Aqiyə Naxçıvanlı: “Azərbaycanın təcrübəsi bir çox ölkələrdə mədəniyyətlərarası dialoqun qurulması və qorunması məqsədilə istifadə edilə bilər”

{TITLE}

Eldar Quliyev: “Fevralın 7-də seçki məntəqəsinə gedərək öz Prezidentinə səs verən hər bir vətəndaş öz imzasını Azərbaycan tarixinin ən şərəfli səhifəsinə atmış oldu”

{TITLE}

Novruzəli Aslanov: “Azərbaycan kontinentlərarası beynəlxalq əlaqəlrin qurulmasına nəzarət və təsir imkanları olan ölkəyə çevrilir”

{TITLE}

Elnur Allahverdiyev: “Azərbaycanda vətənpərvər gəncliyin formalaşmasında dövlətin Gənclər siyasəti əsas rol oynayır”

{TITLE}

Bakı Sağlamlıq Mərkəzinin birgə təşkilatçılığı ilə Heydər Əliyevin 100 illik yubileyinə həsr olunmuş Beynəlxalq Elmi-Praktik Konfrans - FOTOLAR

{TITLE}

Cəsarət Əhmədov: “Müəllimin zəkatı onun elmindəndir” - VİDEO

{TITLE}

Eltun Süleymanov: “Azərbaycanla Ermənistan arasında yeganə normallaşma vasitəsi sülhdür”

{TITLE}

bütün xəbərlər

Qazi adından sui-istifadə edənlər… - ARZUMAN LOĞMANOĞLU YAZIR

{TITLE}

Kamaləddin Qafarov: “Azərbaycan-Konqo münasibətlərinin geniş inkişaf perspektivi var”

{TITLE}

AQİL ABBAS: SURXAY QURBANOVUN MƏKTƏBİ VƏ YA TƏRBİYƏSİZ UŞAQLAR

{TITLE}

Fuad Biləsuvarlı

Dünya dağılır... - Fuad Biləsuvarlı yazır

{TITLE}