Ac qarına çay içənlərə bəd xəbər!
Bu gün, 18:38. Yazar: sevinc1
Sağlam və ləzzətli içki olan çayın türk mədəniyyətində mühüm yeri var. Bununla belə, zövqlə istehlak etdiyimiz çay haqqında bilməli olduğunuz bəzi sağlamlıq məsləhətləri var. Mütəxəssislər acqarına çay içən insanlara xəbərdarlıq edir.Çay səhər yeməyi süfrələrindən şam yeməyinə, hətta gecə söhbətlərinə qədər günün hər anında ləzzət verən bir içkidir. Türk mədəniyyətində əvəzolunmaz yeri olan çayı tez-tez istehlak edirik. Bununla belə, mütəxəssislər çay istehlakı ilə bağlı diqqətli olmaq lazım olduğunu açıqlayıblar. Mütəxəssislər tərəfindən aparılan araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, acqarına çay içmək zərərlidir.
Məlum olub ki, acqarına çay içməyin insan sağlamlığına müəyyən zərərləri var. Mütəxəssislər çayın acqarına qəbul edilməməsi lazım olduğunu bildiriblər. Aç qarına çay içməyin zərərləri bunlardır:Aç qarına çay içmək mədəyə zərər verən vərdişdir. Ac qarına çay içmək xüsusilə bəzi insanlarda ürək yanması, ürəkbulanma, mədə ağrısı və ağrıya səbəb ola bilər. Bu, çayda yüksək miqdarda turşu və kofein olması səbəbindən baş verir.
Mədə həssaslığı olan insanlar ac qarına çay içdikdə dərhal yan təsirləri hiss edə bilərlər. Digər tərəfdən, bəzi insanlar daim ac qarına çay içsələr də heç bir əks təsir görmürlər. Əgər acqarına çay içdiyiniz zaman mədədə diskomfort hiss edirsinizsə, o zaman tibbi müayinədən keçmək istəyə bilərsiniz.Acqarına çay içmək bəzi insanlarda kofein və turşuların özlərini aydın hiss etdirməsi nəticəsində narahatlıq yaradır. Çayın daha sıx və daha uzun müddət dəmlənməsi çayın daha turşulu konsistensiyaya sahib olmasına səbəb olacaq.
Çay dəmlənərkən konsistensiyanı daha yüngül saxlamaq və daha qısa müddət dəmləmək onun mədəyə təsirini azaldacaq.
aia.az
Tərcümə şöbəsi
Geri dön