Evdə qalırsınızsa, bu vitamini qəbul edin
30-03-2020, 19:59. Yazar: sevinc1
Koronavirus infeksiyası ilə bağlı evdə qalmağa məcbur olan insanlar kifayət qədər Günəş şüası altında ola bilmədiyi üçün D vitamini qəbul etməlidir.
Aia.Az bildirir ki, bu barədə Axar.az-a pediatr Elnurə Qurbanova bildirib. Onun sözlərinə görə, uzun müddət havasız və Günəş şüası olmadan ev şəraitində olmaq orqanizmin D ehtiyatını azaldır. Bu da zamanla müəyyən problemlərə səbəb olur.
"Həm uşaqlar, həm də böyüklər yaxşı olar ki, D vitamini qəbul etsinlər. Böyüklər üçün kapsul şəklində D vitaminləri var. Kiçik uşaqlar üçün isə damcı şəklində olan vitaminlərdən istifadə edilməsi məsləhətdir", - həkim bildirib.
Geri dön