Uşaqlar yatağa girən kimi niyə danışmağa başlayırlar? Səbəbi maraqlıdır
Dünən, 23:30. Yazar: vasif
Bir çox uşaq yatmaq vaxtı çatanda qəfil daha çox danışmağa, ard-arda suallar verməyə və söhbəti uzatmağa başlayır. Mütəxəssislərə görə, bu davranış əksər hallarda normaldır və uşağın emosional vəziyyəti ilə əlaqəlidir.
Gün ərzində məktəb, oyun və digər fəaliyyətlər uşağın diqqətini daim məşğul edir. Axşam ətraf sakitləşəndə isə gün ərzində yaşanan hadisələr, düşüncələr və hisslər yenidən ön plana çıxır. Uşaq da bunları danışaraq bölüşmək istəyir.
Yatmazdan əvvəl valideynlə təkbətək qalmaq uşağın özünü daha rahat və təhlükəsiz hiss etdiyi vaxtlardan biri ola bilər. Buna görə gün ərzində demədiyi qorxularını, maraqlı hadisələri və ya onu düşündürən sualları məhz yataqda dilə gətirə bilər.
Bəzən isə “bir söz də deyim” və “son bir sualım var” kimi cümlələrin daha sadə səbəbi olur: uşaq yatmaq vaxtını bir qədər gecikdirmək istəyir. Xüsusilə sabit yuxu rejiminə alışmaqda çətinlik çəkən uşaqlarda bu davranış daha çox görünə bilər.
Mütəxəssislər yatmazdan əvvəl uşağa qısa söhbət vaxtı ayırmağı, daha sonra kitab oxumaq və sakit fəaliyyətlərlə yuxuya keçidi asanlaşdırmağı tövsiyə edirlər. Sabit yuxu saatı və yatmazdan əvvəl ekran istifadəsinin azaldılması da faydalı ola bilər.
Əgər gecə söhbətləri davamlı güclü qorxu və narahatlıqla müşayiət olunur, uşağın uzun müddət yuxuya getməsinə mane olur və yuxu rejimini mütəmadi pozursa, bunun səbəbini mütəxəssislə qiymətləndirmək məqsədəuyğundur.
Geri dön